Le Geste Sain : Pourquoi? 

 

80% des maladies infectieuses se transmettent par les mains.

Pour participer à l’effort sanitaire général de la lutte contre la contamination microbienne.

 

A l’occasion de la crise sanitaire du Covid 19, l’hygiène corporelle est devenue un enjeu de santé publique; l’application des règles sanitaires élémentaires ont engendré des progrès considérables en matière d’hygiène des mains . 

En effet : Nos mains sont le lieu privilégié de la contamination bactérienne et virale. 

 

Les mains et les ongles sont les cibles privilégiées de la contamination microbienne, de par leur exposition évidente et accueillent un nombre considérable de micro-organismes potentiellement dangereux. Le danger réside dans la facilité et rapidité avec laquelle les mains vont contaminer tout ce qu’elles touchent.

Il faut se désinfecter régulièrement les mains pour éliminer les microbes acquis par contact avec des surfaces contaminées.

Se laver les mains coupe la transmission de personne à personne et est le geste le plus efficace pour prévenir la propagation des infections.  Nous nous touchons le visage, en moyenne, plus de 50 fois par jour !!!!  (Donc nous touchons les portes d’entrée des microbes dans le corps : les yeux, le nez, la bouche) 

Saviez vous que :

  • 25% des individus sont porteurs de la bactérie Escherichia coli (responsable de la gastroentérite) sur leurs mains en sortant des toilettes, alors qu’ils n’étaient que 4% en y entrant.

  • 29% des Français reconnaissent ne pas se laver les mains systématiquement après être allés aux toilettes.

  • 33% des Français ne se lavent pas systématiquement les mains avant de cuisiner, ni de s’occuper d’un bébé.

  • près de 50% ne se lavent pas les mains avant de manger,

  • 70% des Français ne se lavent pas les mains après s’être mouché ou après  avoir pris les transports en commun

 

Le rhume, la grippe, la bronchite, la bronchiolite, la gastro entérite se propagent également à cause d’une mauvaise hygiène des mains.

 

Lorsqu’il n’y a pas d’accès à de l’eau et du savon, et que les mains ne sont pas visiblement sales, l’utilisation du gel hydroalcoolique s’avère être la plus efficace pour l’hygiène des mains.

Il est donc indispensable d’adopter les bons réflexes d’hygiène et de sensibiliser ses proches, en particulier les enfants, à l’importance essentielle de ce geste 

 

A quel moment l’hygiène des mains est-elle primordiale ?

 

  • En rentrant au domicile

  • Avant de manger

  • Avant de préparer les repas

  • Avant de s’occuper d’un bébé

  • Après les transports en commun

  • Après s’être mouché, avoir toussé, éternué, craché

  • Après être allé aux toilettes (aussi après avoir change une couche)

  • Avant et après : manger, toucher de la nourriture, boire ou fumer

  • Après avoir touché de la viande rouge, du poulet ou du poisson cru

  • Avant de préparer ou de prendre des médicaments

  • Après avoir manipule des déchets, touché des parties communes, ou avoir été en contact avec des surfaces contaminées comme une poubelle ou un torchon

  • Après avoir touché des animaux domestiques ou sauvages ou des excréments d’animaux

  • Après avoir manipulé des aliments pour animaux de compagnie 

  • Après chaque contact avec un malade

  • Après avoir été en contact avec du sang ou des liquides organiques come de la salive, du sang

  • Avant de soigner une plaie ou une coupure et après l’administration des soins.